人前で話すのが苦手を克服する方法

人前で話すことが苦手な人は多いと思うが・・・。

 

でも、そもそも、なぜ、
人前で話すとなると緊張するのだろうか？

 

 

社会にでれば、会議やプレゼンなどで
人前に立つ機会が多くなるけれど・・・、

 

でも、いったい何を話せばいいのか？

 

どんな風に話したらいいのか？

 

ちょっとわからなくなっちゃうってことっありますよね。

 

 

じつは、それって、目的が明確じゃないからなんです。

 

 

心理学的には、人って、何かしら目的があって話すという行動をとるのだそうで、
だから、人前で話す時は、その目的を忘れずに考えることが大切だと・・・。

 

 

たとえば、社内のプレゼンで、
みんなに協力してもらうために話す場合では、

 

なにも、上手に話すことが目的じゃなくて、
協力してもらう目的を達成することが大事なのです。

 

でも、人前で話すのが苦手な人は、
どうしたらいいのか？

 

第一に、話す目的を明確にすることが大事。

 

つまり、自分が何のために話すのか、ちゃんと考えてみることです。

 

そして、相手目線で話すことも大事で、
自分がどんな風に見られたいか、それを考えて話すといいでしょうね。

 

 

とは言え、

 

人前で話すのは難しいことです。

 

たとえ、自分ではうまく話せたつもりでも、
聞いてくれた人が理解してくれたかどうかはわかりませんからね。

 

だからこそ、しっかり目的を持って、
相手目線で話す心がけをすれば、
きっと上手になるはずです！